สวัสดีค่าา… วันนี้แอดมินและ Thaihand Massage แพลทฟอร์มจองนวดสัญชาติไทย จะมาแนะนำร้านสปาสาย Wellness สุดลับย่านฝั่งธนฯ อย่าง ZENVANA Wellness Spa สปาสุดหรูย่านฝั่งธน ที่นอกจากจะสวยแล้วยังมาพร้อมเทอราปิสต์มากฝีมือ ประสบการณ์กว่า 10 ปี โดดเด่นเรื่องทรีทเมนต์ออฟฟิศซินโดรมที่มีนักกายภาพมาตรวจสุขภาพร่างกายของเราอย่างจริงจัง และบอกวิธีการแก้ไขให่้เราอย่างตรงจุด
ข้อมูลเบื้องต้นของร้าน ZENVANA Wellness Spa
ประวัติและความเป็นมา
![🔥](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/1f525.png)
การตกแต่งภายในร้าน
![การตกแต่งโซนหน้าร้าน](https://scontent.fbkk2-6.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/164072076_767623063941598_5223060811040093172_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeEKF7oTQRNCm3MKw_yfpXYQUU3qcuq43mtRTepy6rjea35Jxe4JTE4HkPPe0C9sW8CRqGU9KaN6v0UsP0HK-q9u&_nc_ohc=WE9mdaXEIFAAX-3uYsi&_nc_ht=scontent.fbkk2-6.fna&oh=41d062eee8b30255460b5569f252e7b0&oe=60AF4401)
![Welcome Drink ของร้าน Zenvana Wellness Spa](https://scontent.fbkk2-3.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/162403897_767619320608639_3974634218890143897_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeHzDbBFpP6Cz2JClg6tgtaYiwHdIH7C7weLAd0gfsLvB8buvXPyeT60fARldvauY8zCKiTx2KBnuu0A13zogo_n&_nc_ohc=ZxYPuBbTJwAAX_Bm_0m&_nc_ht=scontent.fbkk2-3.fna&oh=d24041013e5b375833330f837c1fd853&oe=60AF1716)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![🍃](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta/1/16/1f343.png)
![🌿](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png)
แถมยังมีกลิ่นหญ้าหวานอ่อนๆ กินแล้วฟินลื้มมม
![🥰](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tea/1/16/1f970.png)
![ทางเดินหน้าห้องนวดสวยมากกกกกก](https://scontent.fbkk2-6.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/163634546_767619383941966_3220180097463209952_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeH-Z_adm8RUtvsaNItdpYIH1qNjILLnTOfWo2MgsudM5_HzUjbMJkR19YLqw_6QCOJ7LL2jgqUUzcPf5t7OxmSp&_nc_ohc=dqQYWYyZHs0AX8-Ivfl&_nc_ht=scontent.fbkk2-6.fna&oh=5be547432c53cf103205b7816ea18cd4&oe=60AF15F8)
![📸](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tde/1/16/1f4f8.png)
![🟤](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfe/1/16/1f7e4.png)
![⬜️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/teb/1/16/2b1c.png)
![ก่อนอื่นก็มาเริ่มล้างเท้ากันก่อนนะคะ 🥰](https://scontent.fbkk2-6.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/163835490_767619297275308_9085269618970006877_n.jpg?_nc_cat=104&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeHn0gcwgh8Nb52qCowlmI-gTI_92m5vvylMj_3abm-_KVmiQ-XhrMG3fvn9LM8PgkEnOD4s8W4q7mvXVgfscJzj&_nc_ohc=1nfzj2O3vbIAX9rmJFB&tn=RmZIjJ9FOfNajsa0&_nc_ht=scontent.fbkk2-6.fna&oh=4896b6de63f5615b1182d3c688d3f5cd&oe=60AF8970)
![ห้องและเตียงนวดไทย](https://scontent.fbkk2-4.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/163990828_767619423941962_4407856045568485429_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeEMfkReUHRUZfAY6Cv0sA79QKxCFqFtIXJArEIWoW0hco7ywzZ5XreyCR_I2ZCSshwzBzcvuvFsp5yFpc_UACvq&_nc_ohc=FXTA7RDSDWYAX-FhCLE&_nc_ht=scontent.fbkk2-4.fna&oh=97d546eddf55e76edba03014d415251a&oe=60AF5E7B)
อันนี้เป็นห้องนวดไทยนะคะ มีมีกระจกใสบานใหญ่ มองเห็นสวนด้านนอก ได้รับแสงธรรมชาติด้วย แต่ถ้าไม่ต้องการก็ให้พี่ๆ หมอนวดปิดให้ได้เลยค่าาา
![ห้องและเก้าอี้นวดเท้า](https://scontent.fbkk2-8.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/164354380_767619403941964_7181500218987563165_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeEsC5GNvl9QKCik96jrBQYvdfx9_qh5I-11_H3-qHkj7av8MLmN3diEyLrF1G5X24i-_WSl4mi5YaQcyiP7YiLk&_nc_ohc=eGf5B2BRmdoAX-WuMGo&_nc_oc=AQnlT__THsg_t0EtvUkAPu90bxob3AOfkeIuUU4UrtcMbmfKtshwFtfkSfuJcPeC22w&_nc_ht=scontent.fbkk2-8.fna&oh=c6d10e6183904abd7c9608eb6a5a8452&oe=60AE02C8)
โซนนวดเท้าก็เช่นกันนะคะ มองออกไปจะมีหน้าต่างบานใหญ่เห็นธรรมชาติโดยรอบขณะนั่งนวดเท้า
รีวิวแพกเกจ Office Syndrome
![พูดคุยเช็คอาการกับนักกายภาพบำบัด ตรวจประวัติและร่างกาย](https://scontent.fbkk2-8.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/163246462_767619610608610_3472907949134279518_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeENOIUtT2nJLFiBtwf74-HzpX89DxZ2UEilfz0PFnZQSMJFDJH5POENUShgCuQHrorygPb0XyyuAAbAAgEHUVJh&_nc_ohc=SsSVlaC8l1kAX8_bw7f&_nc_oc=AQkMVQKerCYGaTkRZ2a4CLlhd52ruz9ZaoK-ctCIPdFcOaqaIls9T1E_IeaoVCJqxwc&_nc_ht=scontent.fbkk2-8.fna&oh=5212c08ce5a8524758a3fbcdca90c92b&oe=60B0B811)
มาเข้าแพกเกจแรกที่แอดมินมาใช้บริการกันเลยดีกว่าค่ะ กับ Office Syndrome Signature Therapy 90 นาทีนะคะ โดยจะมีกระบวนการตามนี้นะค้า
ขั้นตอนของแพกเกจ Office Syndrome
พูดคุยเช็คอาการกับนักกายภาพบำบัด ตรวจประวัติและร่างกาย
นักกายภาพจะอธิบายสรีระร่างกาย อาการเจ็บปวดของเราผ่านโปรแกรม 3D เพื่อให้เห็นจุดที่มีปัญหาอย่างชัดเจน
ยืดเหยียด กดจุด ปรับโครงสร้างร่างกายและกล้ามเนื้อโดยนักกายภาพ ประมาณ 30 นาทีค่ะ
จากนั้นนักกายภาพจะส่งข้อมูลให้หมอนวดไปทำการนวดน้ำมันรีดเส้นแก้ไขในจุดที่เรามีปัญหาค่ะ
![โปรแกรม 3D สำหรับอธิบายสรีระร่างกาย อาการเจ็บปวดของเราโดยละเอียด](https://scontent.fbkk2-4.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/162296119_767619493941955_536607509244164724_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeF3JfcYObL-0Ig632oSdqvp0u5Tuj740wTS7lO6PvjTBGGH_hcQzHDoBqKw1Hkh5qKHNp8Q_RCBXJGqhrtaZQ8O&_nc_ohc=sWTcphv0k5kAX-YJ44u&_nc_ht=scontent.fbkk2-4.fna&oh=fff3cf7761a35335378216023f58e249&oe=60AFD932)
นี่เป็นโปรแกรมที่นักกายภาพใช้แนะนำนะคะ ก็จะทำให้เราเข้าใจถึงมัดกล้ามเนื้อต่างๆ ที่เรามีปัญหา พี่กายภาพแนะนำเข้าใจง่ายมากๆ เลยค่ะ แอดมินไม่รู้เรื่องอะไรเลยก็ฟังเข้าใจ
![นักกายภาพยืดเหยียด กดจุด ก่อนส่งตัวให้หมอนวดค่ะ](https://scontent.fbkk2-8.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/162403897_767619473941957_8039527497958372440_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeGmJpA_uep4S4ZfE2mh7A2mmS5AEZ2cB0WZLkARnZwHRUQRZHTKCPhBl10XcUyM_YEFXu3YMd6qaSdrlBbVULc9&_nc_ohc=zG_mPDpmq38AX-2ZjN6&_nc_ht=scontent.fbkk2-8.fna&oh=2878273e9439645a5ecf2a1d82ff6daa&oe=60B07D06)
จากนั้นพี่กายภาพก็พาแอดมินมายืดกล้ามเนื้อนะคะก่อนนะคะ ทำแล้วรู้เลยว่าตัวเอง “ตึง” แค่ไหน #ขอลาพักร้อนค่ะบอส
![อ่างน้ำนมกลีบกุหลาบของร้าน Zenvana Wellness Spa](https://scontent.fbkk2-5.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/163139388_767619550608616_3423665488097507749_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeGzQJQv_f1Xp1EnJtaZJDD_p4jV0R84vduniNXRHzi927a_BNKddWBA1P8Z7E4JuGtMdtDmCReteQZimB3lrgUA&_nc_ohc=5_KIr3MyQPYAX_KC8KH&tn=csXs29YSe7UFN7eo&_nc_ht=scontent.fbkk2-5.fna&oh=e76d0d559007378d808d6848c1600984&oe=60AD95CF)
แอดมินแอบส่องรีวิวมา เลยรีเควซขอแช่น้ำนมเพิ่มเติม ทาง Zenvana Wellness เค้าจะให้เรามาแช่น้ำนมอุ่นประมาณ 38-39 องศา เป็นอ่างน้ำวน คือหอมน้ำนมกลิ่นลาเวนเดอร์ โรสวูด ผ่อนคลาย ฟินสุดๆๆ
![นวดน้ำมันตามบรีฟที่ได้รับจากนักกายภาพบำบัด](https://scontent.fbkk2-4.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/164050269_767619543941950_7997039184711829585_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeF8EGNmVZPcTebnnORw_GV1uLSmsUWfR0W4tKaxRZ9HRUNYejkVw7kWgZJHk2qUOofr_601yNiuv0x-acyFz4Ym&_nc_ohc=blIJiEfNrNUAX8jUdd2&_nc_ht=scontent.fbkk2-4.fna&oh=5709a55d66e8e3f96c26386143cbf56a&oe=60AE1F32)
พอแช่จนหนำใจแล้วเราก็บอกหมอนวดได้เลยค่ะ ตัวเมนูออฟฟิศซินโดรม พี่หมอนวดเค้าก็จะนวดตามข้อมูลที่ได้รับมาจากนักกายภาพเลยค่ะว่าเราติดขัดในส่วนไหน ต้องเน้นคลายกล้ามเนื้อ คลายเส้นให้เราในช่วงไหนเป็นพิเศษ
ส่วนใครที่ยังไม่เคยลองนวดอโรมา ไม่กล้านวดเพราะกลัวโป๊ ก็ไม่ต้องกลัวเลยนะคะ เพราะว่าจริงๆ หมอนวดที่นี่ใส่ใจรายละเอียดดีมากๆ ค่อยๆ เปิดเฉพาะส่วนที่จะนวด เวลาพลิกตัวอะไรก็จะเอาผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่บังสายตาไว้ตลอดเลยค่ะ
พอนวดเสร็จแล้วบอกได้เลยค่ะว่ารู้สึกตัวเบาขึ้นเยอะเลย ถามว่าเจ็บไหม ก็มีเจ็บบ้างค่ะ เพราะเค้าจะพยายามจัดการกับส่วนที่เราเส้นตึงจริงๆ แต่ด้วยความที่เป็นนวดอโรมา ทำให้ไม่ได้เจ็บจนเกินไป มีกลิ่นหอมเฉพาะของเค้าด้วย ผ่านไปซักพักก็ชิน เพลิน หลับเฉยเลยค่ะ แหะๆ
รีวิวแพกเกจนวดหัวแบบอยุรเวทอินเดีย (Ayuravedic Indian Head Massage)
![นวดหัวแบบอยุรเวทอินเดีย (Ayuravedic Indian Head Massage)](https://scontent.fbkk2-7.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/162571309_767619590608612_4256338425256267480_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeHSQ3W3NJCD0YNGCXtWha-clzDVEYmlGZOXMNURiaUZk2xlwCeLWfeQd1nRmTFHLZz6qmTyy7Y9vlPRRFpEbst1&_nc_ohc=oEbeGXt2FBoAX9nz8di&_nc_ht=scontent.fbkk2-7.fna&oh=a7c59c4b1f5e246f30bb26a29634b10e&oe=60AFAC9C)
ภาพนี้ทุกคนอาจจะสงสัยใช่ไหมคะ ว่าเค้าทำอะไรกับหัวแอดมิน
อีกแพกเกจที่แอดมินมาทำวันนี้ก็คือการนวดศรีษะแบบอินเดียนหรือ Indian Head Massage 60 นาทีค่ะ แอดมินเชื่อว่าหลายๆ คนอาจจะยังไม่เคยนวดแบบนี้มาก่อนเลยย เดี๋ยวแอดมินอธิบายให้ฟังค่ะว่าเค้าทำอะไรบ้าง มันพีคมากก
ที่เห็นอยู่นี้เป็นการเอาไม้นะคะ หมุนวนในขันทิเบต เพื่อสร้างเสียงทุ้มๆ กังวาลๆ หน่อย พี่หมอนวดเค้าก็จะทำกระบวนการนี้ทั้งก่อนนวด และหลังนวดเลยค่ะ เสียงออกแนวสะกดจิต ให้เรารู้สึกผ่อนคลาย พอได้ยินแล้วรู้สึกง่วงมากกกกก พร้อมนอนขั้นสุด
![นวดด้วยน้ำมันมะพร้าวอุ่น](https://scontent.fbkk2-4.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/161467386_767619720608599_1829497784286661495_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeEpo2yuHzx0bg73kv331d-wpOW4wDCwqpSk5bjAMLCqlK7ADqS2YDAI-R0Ypl6SHoxe93ahx3Mu-rMIdS3P8pWc&_nc_ohc=7Dtz3ltivC4AX9k0r-f&_nc_ht=scontent.fbkk2-4.fna&oh=0f8086a00ea4475f5cc661f471175030&oe=60AD6FD3)
พอเข้าถึงการนวดจริง พี่หมอนวดเค้าก็จะอุ่นน้ำมันมะพร้าวด้วยเครื่องพิเศษ แล้วชโลมศรีษะของเรา แล้วก็นวดไปเลยค่ะ อย่างฟิน
คือถ้าใครปกติมีอาการหัวแน่นๆ จากการทำงานหนัก เครียด แล้วชอบนวดหัวตัวเองอยู่แล้ว แพกเกจนี้คือตอบโจทย์ขั้นสุดค่ะ มันดีมากๆ ด้วยความน้ำมันอโรมาที่หอมมากๆ แล้วมาวนเวียนอยู่รอบศรีษะเรา ประกอบกับใีมือการนวดที่นี่ มาเล่าใหม่ยังฟินเลยค่ะ หัวมันโล่งเลย หลับสบายมากๆ ใครมีปัญหาเครียดๆ นอนไม่หลับ ต้องมาค่ะ
![เครื่องอุ่นน้ำมันมะพร้าว](https://scontent.fbkk2-8.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/162061232_767619663941938_1489243357325469742_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeE1YL-DPjM2TCuu5sG2kTK1MXcnSVywGUcxdydJXLAZR04wx8S46DO5bi-QsUBlGgytJvxF869RxWvRpiP_n0hj&_nc_ohc=O7jFmx8gJ14AX_aYJHa&_nc_ht=scontent.fbkk2-8.fna&oh=d2d8c7f989d8837d8b5a956e9ea95d2a&oe=60AE3E10)
เครื่องด้านขวานี่เป็นเครื่องอุ่นตัวน้ำมันอโรมานะคะ เพื่อให้ได้อุณหภูมิอุ่นๆ กำลังพอเหมาะ เสริมสร้างความผ่อนคลายค่ะ
![ชาอุ่นตอนท้าย คลายกระหายน้ำ](https://scontent.fbkk2-5.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/163925499_767619630608608_404101073674106370_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeGazDGYpmNkYTTa-gxWEQ3rFNguu52mB5AU2C67naYHkOPXftJf79sypFD2zoscTdt6U-vEX72dBevqnDHgkQ7M&_nc_ohc=R-2y3h-4hWQAX9AJopB&_nc_ht=scontent.fbkk2-5.fna&oh=c2e0f7fd18efe5a477bc6f16733ad7ea&oe=60B09471)
ตอนท้ายมีน้ำชาอุ่นๆ ให้ทานด้วย นวดเสร็จคือคอแห้งมากๆ เพราะร่างกายเราขับของเสียออกไปผ่านเหงื่อ จิบน้ำชา ชมธรรมชาติ ฟินสุดๆ
สรุปจุดเด่นของร้าน
![🔺](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1b/1/16/1f53a.png)
![🔺](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1b/1/16/1f53a.png)
![❗️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/2757.png)
![🔺](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1b/1/16/1f53a.png)
เป็นยังไงกันบ้าง ใครชอบการรีวิวแบบนี้ คอมเมนต์ให้กำลังใจแอดมินกันหน่อยนะคะ ส่วนใครที่ชอบร้าน Zenvana Wellness Spa และกำลังมองหาโปรถูกๆ ฟินๆ การจองแบบง่ายๆ สามารถคลิกเข้าไปจองที่ปุ่มด้านล่างนี้ได้เลย ยังไงแอดมินของฝาก Thaihand Massage แพลทฟอร์มจองนวด สตาร์ทอัพมือคนไทย เพื่อยกระดับอุตสาหกรรมนวดไทยไว้ด้วยนะคะ 🥰